Реально ли мужчине бросить пить на пенсии?
Такие истории рассказывать нелегко, о них хочется забыть как можно быстрее. Но мой папа смог бросить пить, причем в весьма солидном возрасте, когда казалось, что никто и ничто уже не поможет. Возможно, наша история поможет кому-то еще. Поэтому я решилась рассказать о том, как нам помогли победить алкогольную зависимость в кризисном центре для мужчин «Дом Милосердия». Мой отец не всегда был алкоголиком, я хорошо помню свое детство…
Счастливые годы нашей семьи
В моей памяти детство осталось самым светлым и беззаботным временем. Наша семья была дружной: мама, папа, я, младшая сестра. Мы жили в небольшом, но уютном доме, где всегда пахло свежей выпечкой.
Родители познакомились еще в студенческие годы и прошли вместе долгий путь длиною в жизнь. Папа работал на заводе инженером — ответственный, строгий, но справедливый. Он редко повышал голос, зато его слово всегда было законом. Мама была завучем в школе, – добрая, терпеливая, с лучистыми глазами. Она умела слушать и находила подход к каждому ученику, будь то капризный первоклассник или угрюмый подросток.
Каждый вечер мы собирались за большим обеденным столом. Мама готовила свои знаменитые пироги, папа рассказывал забавные истории с работы. По выходным часто приезжали бабушка с дедушкой, а летом мы всей семьей выезжали на природу. Алкоголь в те годы присутствовал в нашей жизни только по особым случаям – день рождения, Новый год или семейные торжества. Папа мог позволить себе рюмку-другую хорошего коньяка, но никогда не терял контроля.
Особенно запомнились наши совместные отпуска. Каждое лето мы отправлялись в небольшие путешествия по стране. Отец тщательно планировал маршруты, изучал достопримечательности, собирал друзей. Эти поездки казались особенными праздниками, воспоминания о которых мы с сестрой до сих пор бережно храним в старых семейных альбомах.
Когда мы с сестрой выросли и создали свои семьи, родители стали заботливыми дедушкой и бабушкой. Казалось, ничто не может омрачить наше семейное счастье. Но все изменилось, когда папа вышел на пенсию.
Папа вышел на пенсию, начал выпивать
В 60 лет наш отец вышел на заслуженный отдых. На заводе его провожали с почестями – вручили почетную грамоту, ценные подарки. Первые месяцы нам казалось, что он наслаждается свободой. Он занимался огородом, чаще виделся с внуками, даже записался в библиотеку. Потом увлекся рыбалкой. Но уже через пару месяцев стало ясно — он не знает, куда себя деть. Постепенно начали проявляться первые тревожные звоночки.
Раньше его день был расписан по минутам: подъем в 6 утра, работа до вечера, домашние дела. Теперь же — пустота. Без привычного рабочего ритма папа стал терять жизненную энергию. Его друзья еще работали, мама трудилась в школе, а мы с сестрой были заняты своими семьями. Он начал жаловаться на скуку, бессонницу, отсутствие интереса к жизни. Именно тогда в его жизни появился алкоголь – сначала как «способ расслабиться».
Помню, как сначала это были безобидные посиделки с бывшими коллегами раз в неделю. Потом – ежевечернее пиво перед телевизором. Затем в доме появились крепкие напитки. Мама тревожилась, но отец уверял, что полностью контролирует ситуацию: «Я взрослый человек, всю жизнь работал, имею право немного расслабиться». Тогда в нашей семье даже речи не заходило о том, что нужно бросить пить.
Но постепенно его «немного» превратилось в привычку. Теперь он пил не только в компании, но и дома. Сначала по вечерам, потом – днем. Мама пыталась его остановить: «Ты же никогда раньше не пил! Одумайся, ты бы бросит пить, Алеша…» Но он только злился: «Я всю жизнь работал, теперь могу себе позволить отдохнуть».
Я не алкоголик!
Ситуация усугублялась тем, что папа всегда был сильным, волевым человеком. Он искренне считал, что может остановиться в любой момент. «Я не алкоголик, – говорил он, – алкоголики пьют дешевый портвейн под забором, а я пью дома и могу позволить себе нормальные напитки».
Сначала мы не понимали, насколько это серьезно. Казалось, ну подумаешь, выпивает человек – скоро одумается. Но он не одумался.
Позже, поняв, что папино увлечение алкоголем становится нездоровым, мы с сестрой пытались занять его время – предлагали поехать с внуками на рыбалку, записаться в клуб ветеранов, съездить в санаторий. Но отец отмахивался, все чаще предпочитая компанию бутылки общению с семьей. Особенно тревожно стало, когда он начал скрывать количество выпитого спиртного, прятать бутылки по дому.
А потом случилось то, что перевернуло нашу жизнь.
Болезнь мамы
Мама всегда была здоровой – ни разу не лежала в больнице. Только в роддоме, когда нас с сестрой рожала. Даже простудой болела редко. Поэтому когда она начала жаловаться на боли в животе, мы не придали значения. «Возрастное», – говорила она.
Но однажды ночью ей стало так плохо, что пришлось вызывать «скорую». Диагноз прозвучал как приговор: рак. Мы не поверили. Мама – такая живая, такая сильная… Как это возможно? Врачи говорили, что есть шанс, но нужна операция, химиотерапия.
Когда маме поставили страшный диагноз, наша семья столкнулась с настоящим кошмаром. Папа, вместо того чтобы стать опорой, полностью ушел в запой. Он не мог справиться с болью и страхом, а алкоголь стал его единственным «спасением».
Мы с сестрой взяли на себя все заботы о маме – возили ее по врачам, делали уколы, по очереди дежурили у ее постели. Отец же либо напивался в стельку, либо уходил из дома на сутки. В редкие моменты трезвости он рыдал, умолял маму о прощении, но затем снова хватался за бутылку.
Последние месяцы мамы были особенно тяжелыми. Она, несмотря на страшные боли, до последнего оставалась сильной – интересовалась нашими делами, переживала за внуков. А папа… Он просто исчез в алкогольном тумане. Когда мамы не стало, мы потеряли не только ее. Вместе с мамой мы потеряли любящего отца, который был таким всю нашу жизнь.
Похороны стали переломным моментом. На похоронах папа был трезв, единственный раз за последние месяцы. Он стоял у гроба, сжав кулаки, и смотрел в одну точку. Казалось, в тот момент он понял, что натворил. Но это понимание продлилось недолго. На поминках он напился, чем шокировал всех присутствующих. После этого многие родственники отвернулись от него. Но, как оказалось, это было еще не самое страшное.
Алкогольная пропасть
После смерти мамы наш отец окончательно потерял контроль над своей жизнью. Он начал так пить, что это был уже не просто «перебор» – это был запой. Он пил сутками, не отвечал на звонки, не открывал дверь. Когда мы все-таки попали в дом, то увидели жуткую картину: грязь, пустые бутылки, и посреди этого – пьяный старик, которого мы не узнавали.
Он изменился не только внешне (похудел, осунулся), но и внутренне. Раньше это был сильный, волевой человек, а теперь – озлобленный, агрессивный старик. Он кричал на нас, обвинял в смерти мамы («Вы ее добили своим нытьем!»), мог швырнуть стул в стену.
Его алкоголизм перешел в хроническую стадию с ярко выраженной физической и психической зависимостью. Но хуже всего было видеть, как разрушается его здоровье:
- Его руки тряслись так, что он не мог донести до рта кружку с чаем. А супом нам с сестрой приходилось его кормить самим, потому что ложка у рта оказывалась всегда пустой.
- Давление подскакивало до критических цифр. Однажды у него случился гипертонический криз, давление подскочило до 220/120, еле откачали.
- Печень была увеличена. Врачи диагностировали начало цирроза.
- Режим дня был нарушен. Бессонница сменялась днями беспробудного сна.
- Психика давала сбои. Он стал агрессивным, мог накричать на внуков по малейшему поводу. После запоев у него начинались параноидальные мысли, он уверял всех, что мы хотим его отравить. Постоянно грозился покончить с собой, начались провалы в памяти.
В дом стало страшно заходить. Отец перестал следить за гигиеной, перестал мыться, чистить зубы. Дом превращался в помойку. Мы пытались наводить порядок, но встречали жесткий отпор, когда старику казалось, что мы ищем что-то ценное в его квартире. Соседи начали жаловаться на грязь, запах и собутыльников, которые появлялись сразу после нашего ухода.
Критической точкой стало падение в ванной, когда он сломал два ребра. В больнице врачи прямо сказали: «Настаивайте на том, чтобы ему придется бросить пить, или ваш родственник умрет в течение года». Но как заставить отказаться от алкоголя человека, который не признает проблемы?
Мы пытались ему помочь: уговаривали, прятали бутылки, предлагали жить у нас. Несколько раз вызывали нарколога на дом. Но после капельницы он снова брался за бутылку. Казалось, выхода нет.
Узнала в интернете о кризисном центре для мужчин, где помогают бросить пить
Однажды ночью, после очередного скандала, я в отчаянии искала в интернете: «Как помочь алкоголику, если он не хочет лечиться». Так я наткнулась на сайт кризисного центра для мужчин «Дом Милосердия».
Там не было рекламы в духе «кодируем за один сеанс». Вместо этого – реальные истории людей, которые смогли бросить пить. Я позвонила, и мне подробно рассказали о программе, которая помогает справиться с зависимостью.
Дом Милосердия
Уговорить отца было невероятно трудно. Он кричал, что «не опустился до уровня пропащих людей из кризисного центра». Только когда я подвела его к зеркалу и спросила, хочет ли он, чтобы внуки запомнили его таким, в его глазах мелькнуло понимание.
Долгий путь к трезвости: как наш папа смог бросить пить в 65 лет
Первые дни в центре были самыми тяжелыми. Отец переживал жесточайшую абстиненцию:
- Тремор всего тела. Его трясло несколько дней, причем тряслись не только руки.
- Приступы паники одолевали внезапно, но были очень серьезными. Он собирался куда-то бежать, что-то кому-то доказывать. Это было похоже на бред сумасшедшего, хорошо, что его ни на минуту не оставляли в одиночестве.
- Полное отсутствие аппетита, которое, впрочем, довольно-таки быстро прошло. Уже через пару недель он стал с радостью ждать обеды и ужины.
- Бессонница мучала его дольше всего. Говорят, у алкоголиков нарушаются естественные циркадные ритмы. Так случилось и с нашим отцом. Но постепенно и эта проблема стала уходить. Сон стал спокойнее, папа стал реже просыпаться по ночам, а наутро чувствовал себя отдохнувшим.
Особенно важными оказались совместные занятия с другими воспитанниками. На семинарах обсуждались пути выхода из зависимости, строились планы на будущее. Наш отец познакомился с мужчинами его возраста, пережившими похожие трагедии. Впервые за годы он смог открыто говорить о своей боли, о потере мамы, о чувстве вины.
Оказалось, что бросить пить реально, если есть цель, единомышленники, и постоянная помощь. Оказавшись в необычной, но доброжелательной среде, наш папа перестал стремиться к бутылке за утешением. Он как будто нашел новый смысл своей жизни, ободрился.
После окончания длительной программы восстановления мы получили назад совсем другого человека. Да, он все еще хрупок эмоционально, но уже:
- Радуется каждому новому дню, перестал обвинять окружающих в своих проблемах
- Следит за собой, дома у него чистота и порядок
- Читает книги, с удовольствием общается с руководителями и воспитанниками кризисного центра «Дом Милосердия». Кажется, у него появились там настоящие друзья!
- Ходит на рыбалку, часто не один, а с внуками.
А самое главное – он уже два года не прикасается к алкоголю и говорит, что не испытывает тяги. В центре его научили справляться с трудностями без рюмки в руке. Он по-настоящему смог бросить пить, несмотря на солидный возраст!
Если в ваш дом пришла беда…
Сейчас мой папа – любимый дедушка для троих внуков, которые с радостью бегут к нему в гости. Когда я наблюдаю за их играми с дедом, я вспоминаю свое детство и вижу не немощного старика, а доброго, сильного и мудрого человека из моего детства. Но если бы мы тогда не рискнули – всего этого могло и не быть…
Если ваш близкий попал в алкогольную зависимость – не отчаивайтесь! Даже в самых тяжелых случаях есть шанс бросить пить. Кризисный центр «Дом Милосердия» помог моему отцу справиться с алкоголизмом. Оказалось, что даже возраст не помеха для тех, кто решил бросить пить.
Позвоните в центр сегодня – возможно, ваш звонок спасет чью-то жизнь. Ведь каждый заслуживает шанса вернуть себя и свою семью.